(01-2010) Hairi kata
6 janvier 2010
HAIRI KATA En ce début de rentrée 2010 notre professeur à son retour du stage « La Talaudiere » nous a initié aux techniques d’hairi kata. Pour celles et ceux qui n’étaient pas présents à cette première soirée studieuse de l’année, voici 3 techniques de retournement qu’il faudra néanmoins travailler au club. Les explications vous y seront
