(48-2008) La technique de la semaine "Technique en cercle"

, par Robert

Les fondamentaux "technique en cercle" JPEGrecul pied droit JPEGpivot JPEGdéséquilibre JPEGenvelopperJPEGla tête devance JPEG

Cette semaine nous étudions une technique avec un déplacement en cercle apportant fluidité et vitesse de rotation. Alain a démontré avec Florence "Ashi guruma" technique de jambe ou ashi-waza dans le gokio.