(01-2010) Hairi kata

, par Robert

HAIRI KATA

En ce début de rentrée 2010 notre professeur à son retour du stage "La Talaudiere" nous a initié aux techniques d’hairi kata.
Pour celles et ceux qui n’étaient pas présents à cette première soirée studieuse de l’année, voici 3 techniques de retournement qu’il faudra néanmoins travailler au club. Les explications vous y seront données.


La première classique


Deuxième avec tête extérieure

troisième avec prise de jambe.


Je vous conseille un maître de cet art du retournement en visualisant la vidéo de "Kashiwazaki"